香煎豆干炒蘆筍
(兩-三人份)
食材:
蘆筍 1把
豆干 四塊
紅蘿蔔 適量
紅椒 適量
黃椒 適量
木耳 適量
調味料:
鹽 適量
香油 適量
作法
1. 把所有食材切成條狀備用
2. 鍋中放入油後熱鍋,加入豆干煎炒約2分鐘,讓香氣釋放
3. 香煎好的豆干加入切好的蘆筍、紅蘿蔔、紅椒、黃椒、木耳加入適量的鹽,稍微再拌炒1分鐘,淋上香油就完成了
(兩-三人份)
食材:
蘆筍 1把
豆干 四塊
紅蘿蔔 適量
紅椒 適量
黃椒 適量
木耳 適量
調味料:
鹽 適量
香油 適量
作法
1. 把所有食材切成條狀備用
2. 鍋中放入油後熱鍋,加入豆干煎炒約2分鐘,讓香氣釋放
3. 香煎好的豆干加入切好的蘆筍、紅蘿蔔、紅椒、黃椒、木耳加入適量的鹽,稍微再拌炒1分鐘,淋上香油就完成了